楢崎智亜のトレーニング方法は?身長や体重、彼女や兄弟も!

この記事は3分で読めます

楢崎智亜

みなさんはクライミングって知ってますか?!

いろいろ種類はありますが、要は壁を登るスポーツですw

私もボルダリングをやるんですが、これが最高に楽しいんですよね〜

やらない人からしたら、何が楽しいのか意味不明とか、相当Mっ気があるんじゃない?

とか言われたりすることもありますが、やってみるとハマるんです!

 

そんなクライミングで今、注目の選手がいるんです!

その方は楢崎智亜(ならさき ともあ)選手

先日のIFSCクライミングワールドカップ ミュンヘン大会で優勝し、

世界ランキング1位になった選手です!

 

そんな楢崎智亜選手について、身長や体重や学歴などのwiki的なプロフィールを調べてみました!

その他、トレーニング方法や兄弟のこと、彼女のことなんかも要チェックしてみましたよ!

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楢崎智亜のプロフィール

楢崎智亜

  • 生年月日:1996年6月22日
  • 身長:170cm
  • 体重:58kg
  • 出身:栃木県
  • 学歴:宇都宮北高等学校
  • 趣味:釣り
  • 所属:TEAM au
  • デビュー:10歳でクライミングを始める

主な戦績

  • 2013年16歳リード日本選手権東久留米大会2位
  • 2014年18歳ワールドカップ海陽大会5位
  • 2015年19歳ジャパンカップ深谷大会3位
  • 2015年リードユース選手権印西大会優勝
  • 2015年ボルダリングユース選手権倉吉大会優勝
  • アジアユース選手権マレーシア大会優勝
  • 2015年アジア選手権マレーシア大会スピード3位
  • 2016年IFSCワールドカップボルダリング中国・重慶大会優勝

 

楢崎智亜選手は、幼少期からの機械体操を通して、身体能力を養ってきました。

お兄さんの影響でクライミングジムに通いだし高校卒業後にプロに転向しています!

 

楢崎智亜選手はクライミングに対して、選手ごとの身体能力や考え方によって、様々な登り方がある自由度の高さに魅力を感じているそうです。

 

2016年8月12日(金)~13日(土)に行われたIFSCクライミングワールドカップ ミュンヘン大会で、日本人男子初の2016年世界ランキング1位を獲得しました!

IFSCボルダリングワールドカップ 中国重慶大会でも優勝しているんですね!

 

近年では岩場での活動も活発に行っており、海外へも遠征しているそうです!

『Direct North V14』、『The Mandala SD V14』など完登しています!

これからもワールドカップ・岩場双方でも楢崎智亜選手の活躍に期待ができそうですね!

 

こちらの動画で楢崎智亜選手のクライミングが閲覧できます!

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スポーツクライミングとかボルダリングとか違いがわからない!?

みなさんはスポーツクライミングとボルダリングの違いをわかりますか?

クライミングと聞くと『ロッククライミング』を想像するかもしれませんね!

 

「クライミング」には大きく分けると2種類のクライミングがあるんです!

 

1つはアルパイン・クライミングです。

アルパインクライミングはよりハードな山の山頂を目指すタイプのクライミングです。

これは非常に大変なスポーツで、ガチの人やアスリート向けですねw

 

そして、もう1つがフリークライミングです。

安全器具以外は身軽で(フリーで)登るためフリークライミングなのです!

最近流行のボルダリングはこのフリークライミングの一種なんです。

ボルダリングは、命綱を付けず最もシンプルな装備で岸壁を上っていく方法で、気軽に参加できることが特徴です。

また、命綱がないため5m程度の高さで楽しむことと、落ちた時のために下にマットを引いておくというのも特徴ですね。

最近ボルダリングを室内でするための施設が増えてきていたり、2020年の東京五輪の実施競技に正式に決まったりと、注目が集まっているんです!

 

 

楢崎智亜選手のトレーニング方法は?

私もボルダリングをかじっていますが、単純に腕力だけでは登れないんですよね〜

指の力やバランス感覚など総合的な身体能力が問われるスポーツだと思います。

楢崎智亜選手は普段どんなトレーニングをしているのか気になって調べてみたところ、ウォームアップの動画を見つけましたよ。

http://ameblo.jp/chibatore/entry-12146468890.html

細マッチョの見本のような・・・ムッキムキ。

 

 

楢崎智亜選手の兄弟は?

楢崎智亜選手にはやはりボルダリング選手の弟さんがいます!

その弟さんの名前は楢崎明智(めいち)さん

1999年5月13日生まれなので、3歳年下ですね!

この楢崎明智さんも優秀な選手で、THE NORTH FACE CUP 2016などでも優勝してるっす!

楢崎明智

兄弟そろってすごい!!

 

 

楢崎智亜選手に彼女は?

情報がないです!!汗

でもこのルックス、このボディ、この実績。

モテッしょ!w

 

 

まとめ

今後、より一層盛り上がりそうなクライミング。

その世界チャンピオンなんですから、知名度がますます上がっていくでしょうね!

今後も応援していきたいと思います!

自分も久しぶりにボルダリング始めようかな汗

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